La Asociación de Mujeres Tigadaura organizó, con motivo de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer Trabajadora, diversos actos culturales y lúdicos que englobó bajo el lema “Me cuido para mí, para ti, para ell@s”
Las jornadas permitieron la realización de actividades en favor del refuerzo de la autoestima personal, y abordar aspectos tan importantes como la salud, el desarrollo personal y emocional y otros dirigidos al trabajo comunitario para la educación en igualdad entre sexos.
En el marco del proyecto “A tu lado”, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de La Palma (AFA La Palma), está ofreciendo talleres de estimulación cognitiva en la Residencia Nina Jaubert, ubicada en el municipio de Breña Alta.
Está previsto que este proyecto se extienda hasta el mes de junio y el objetivo es preservar aquellas funciones cognitivas que pudieran verse alteradas por una demencia, como el Alzheimer, y retrasar de esta manera el avance de la enfermedad en las personas diagnosticadas.
Con el fin de recaudar fondos para el mantenimiento de los servicios básicos que ofrece la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de La Palma (AFA La Palma), hemos organizado una nueva rifa benéfica.
El sorteo de «Un regalo para ti», tendrá lugar el día 31 de marzo, durante la emisión del programa “Hoy por hoy” de la Cadena SER La Palma, y el coste de cada boleto es de tan sólo 1 euro.
En esta oportunidad contamos con el apoyo varias empresas y comercios de La Palma, que no han dudado en participar con premios tan atractivos como una cena (Cafetería Marex), un masaje relajante (Beatriz Ángel Osteópata), un lote de productos de belleza (Consultoras de belleza independientes Mary Kay) y un arreglo floral (Electro Bazar) A todos ellos nuestro agradecimiento.
La III edición de Tagaragre Trail ya tiene fecha: el sábado 3 de octubre de 2015 es el día elegido para celebrar, en Barlovento, esta carrera de montaña que engloba diversas modalidades, porque este es un evento para tod@s y con carácter solidario.
Media Maratón, Starter, Senderista, Canicross y Kidsrun son las 5 categorías que contempla esta competición organizada por el Grupo 4Fit y que, por primera vez, será a beneficio de la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de La Palma (AFA La Palma)
Para una persona con demencia es muy importante un calzado apropiado. Generalmente, son personas mayores que pueden presentar problemas en los pies como uñas deformadas o encarnadas, deformidades de los dedos, juanetes, pies planos, pies cavos, ampollas, espolones… y pueden tener menor fuerza muscular, menor movilidad y mayor rigidez articular, lo que provoca disminución del rango de movimiento del pie y del tobillo.
También pueden tener dificultades en la percepción visual y táctil, o para informar adecuadamente de las sensaciones de malestar, dolor o incomodidad que tienen. Estos problemas se pueden incrementar cuando la persona lleva un zapato estrecho, pesado, rígido o demasiado débil y que no le brinda estabilidad al tobillo.
En el blog El taller de mis memorias, han tratado un tema que nos parece muy importante: la variables que pueden afectar la comunicación con una persona diagnosticada con Alzheimer, y cómo se puede mejorar esa comunicación. A continuación, ofrecemos un resumen de este interesante trabajo:
Déficits en la vista y la audición, que pueden provocar además sentimientos de confusión y abandono. Se puede corregir con gafas, lupas o audífonos. Algunos enfermos, aunque tengan sordera, pueden leer y comprender palabras sencillas o dibujos y fotos, lo que ayuda en determinadas situaciones.
En el marco del proyecto “A tu lado”, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de La Palma (AFA La Palma), ha iniciado los talleres de estimulación cognitiva en la Residencia de Mayores de Tazacorte.
El objetivo de esta iniciativa, que se inició el pasado 5 de enero y que se extenderá hasta el mes de junio, es mantener las funciones cognitivas que puedan verse alteradas por cualquier tipo de demencia, intentando así retrasar el avance de la enfermedad y aportar una mayor calidad de vida a las personas diagnosticadas.
Un estudio publicado en la revista Neurology, publicación de la American Academy of Neurology, confirma que el ejercicio es muy beneficioso para las personas diagnosticadas con Parkinson – no solo en el aspecto físico, sino también en el psicológico -, y mejora su calidad de vida.
El objetivo de la investigación era determinar si las caídas en pacientes con Parkinson se podían prevenir con ejercicios pautados y realizados bajo la supervisión de un especialista.
La gimnasia neuróbica es un ejercicio para entrenar nuestro cerebro y no dejar que envejezca prematuramente. La misma consiste en alterar el orden de algunos movimientos comunes en nuestra rutina diaria, para modificar nuestra percepción sin tener que alterar nuestra rutina. De este modo, ponemos al cerebro a prueba y le hacemos ejercitarse.
Este tipo de gimnasia puede ir desde cambiar el recorrido habitual al trabajo, hasta leer la prensa al revés, es decir, empezando por la última página.
Algunos de los ejercicios más sencillos para comenzar pueden ser:
Actualmente, puede verse en las carteleras españolas la película «Siempre Alice». Basada en la novela homónima de Lisa Genova, el film narra la historia de Alice (Julianne Moore), una brillante profesora universitaria, que con apenas 50 años es diagnosticada de Alzheimer.
Gracias a su magistral interpretación, que le valió el reconocimiento como mejor actriz en la reciente entrega de los Globos de Oro, Julianne Moore aporta una visión universal de cómo se comportan las familias ante la enfermedad y ante la vejez.
AFA La Palma 