Un estudio publicado en la revista Neurology, publicación de la American Academy of Neurology, confirma que el ejercicio es muy beneficioso para las personas diagnosticadas con Parkinson – no solo en el aspecto físico, sino también en el psicológico -, y mejora su calidad de vida.
El objetivo de la investigación era determinar si las caídas en pacientes con Parkinson se podían prevenir con ejercicios pautados y realizados bajo la supervisión de un especialista.
La gimnasia neuróbica es un ejercicio para entrenar nuestro cerebro y no dejar que envejezca prematuramente. La misma consiste en alterar el orden de algunos movimientos comunes en nuestra rutina diaria, para modificar nuestra percepción sin tener que alterar nuestra rutina. De este modo, ponemos al cerebro a prueba y le hacemos ejercitarse.
Este tipo de gimnasia puede ir desde cambiar el recorrido habitual al trabajo, hasta leer la prensa al revés, es decir, empezando por la última página.
Algunos de los ejercicios más sencillos para comenzar pueden ser:
Actualmente, puede verse en las carteleras españolas la película «Siempre Alice». Basada en la novela homónima de Lisa Genova, el film narra la historia de Alice (Julianne Moore), una brillante profesora universitaria, que con apenas 50 años es diagnosticada de Alzheimer.
Gracias a su magistral interpretación, que le valió el reconocimiento como mejor actriz en la reciente entrega de los Globos de Oro, Julianne Moore aporta una visión universal de cómo se comportan las familias ante la enfermedad y ante la vejez.
Aunque una de las formas de prolongar la autonomía de las personas diagnosticadas con una demencia es estimularlos a comer solos, es decir, sin ayuda, tenemos que aceptar que llegará un momento en el que el avance de la enfermedad nos llevará a darle los alimentos.
En estos casos, es aconsejable tener en cuenta estas recomendaciones que nos ofrece la logopeda María Gómez, colaboradora de AFA La Palma:
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que daña y destruye, poco a poco, las células del cerebro, lo que provoca pérdidas de memoria y de la capacidad para llevar a cabo las tareas más comunes, entre otras funciones cerebrales.
Cada vez más personas de edad avanzada padecen Alzheimer. Aún la enfermedad no se puede prevenir, ni diagnosticar de forma precoz y tan sólo algunos fármacos producen pequeñas mejorías en trastornos comportamentales y cognitivos de ciertos pacientes.
El año 2014 culmina para la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de La Palma (AFA La Palma) con una excelente noticia, que nos llega desde el Servicio Canario de Salud.
Después de numerosos trámites, el Taller Terapéutico y de Respiro de Las Nieves, que gestiona AFA La Palma, ha recibido la «autorización de funcionamiento para servicio sanitario integrado en una organización no sanitaria (proveedores de asistencia sanitaria sin internamiento)»
A medida que va avanzando la enfermedad, las personas van perdiendo algunas de sus capacidades, como la de comunicación. Es muy importante hacer todo lo posible para que conserven el lenguaje, porque es la única forma que tienen de expresas sus sentimientos, inquietudes, dolores y deseos del día a día.
El propósito de la intervención logopédica, en estos casos, es mejorar la calidad de vida de las personas diagnosticadas con Alzheimer u otras demencias.
Por ello, hoy les ofrecemos algunos consejos que ha preparado la logopeda María Gómez, para preservar la capacidad de comunicación de los pacientes el mayor tiempo posible, de una manera lúdica.
El pasado día 16 de diciembre, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de La Palma (AFA La Palma), puso en marcha el proyecto “A tu lado. 2014.”
Esta iniciativa, que forma parte del Programa de Colaboración con Organismos de la Comunidad Autónoma, Universidades e Instituciones Sin Ánimo de Lucro, para Proyectos de Interés General y Social, está cofinanciada por el Fondo Social Europeo, en el marco del Programa Operativo Pluriregional Adaptabilidad y Empleo para el período 2007 -2 013.
«Cada sueño tiene un secreto,
cada amanecer una esperanza
y cada corazón un deseo»
Feliz Navidad y un muy Próspero Año Nuevo, les desea todo el equipo de profesionales, voluntarios y familias de la Asociación de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de La Palma (AFA La Palma)
El proyecto “Contigo” fue seleccionado en la Convocatoria Canarias 2013, en el marco del Programa de Ayudas y proyectos de Iniciativas Sociales 2013 de la Obra Social de La Caixa, financiado por ambas Fundaciones. El mismo se ha venido ejecutando a lo largo del año 2014, y finalizará el 31 de diciembre.
Familias de la isla de La Palma han contado con los Servicios de Atención Especializada, que se ofrecen en el Taller Terapéutico y de Respiro Familiar de Las Nieves, y a través del Servicio de Atención Psicológica Individualizada, cubriendo así, necesidades específicas, tanto de las familias, como de las personas diagnosticadas con algún tipo de Demencia.
AFA La Palma 